Technik Tag
Verbessere deine Technik an einem Tag in 3 intensiven Stunden Tennistraining!
Der Technik Tag ist für alle die spezifisch an einer bestimmten Technik arbeiten möchten. Mittels Videoanalyse und zahlreichen Hilfestellungen und Tipps unserer Trainer erreichen wir hohe Wiederholungszahlen in der Zieltechnik.
An unserem Techniktag wird an einem Termin für 3 Stunden intensiv ein bestimmtes, tennisspezifisches Thema bearbeitet.
Mithilfe von Videoanalysen und vielen zielgerichteten Wiederholungen arbeiten wir individuell an deiner Technik. Du wirst theoretisch und praktisch neues Wissen erwerben sowie „altes“ Wissen vertiefen.
In einem Gruppensetting mit bis zu 10 Spielern und zwei Trainern wird hier intensiv daran gearbeitet, dass du dich als Tennisspieler weiterentwickelst. Du bekommst für diese Einheit Ziele für deine Verbesserungen mit denen du auch selbstständig weiterarbeiten kannst.
4 Schwerpunkte eines Technik Tages
Beim Technik Tag ist der Schwerpunkt „Fortschritt“ deutlich im Fokus. Nach dem Technik Tag wird ein kühles Getränk dein Tenniserlebnis abrunden.
Auspowern
Der Coach gestaltet die Trainingsstunde so, dass du nach der Einheit geschwitzt bist. Durch die Ausschüttung bestimmter Hormone bist du glücklicher im Alltag.
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Spielen
Das Training wird insgesamt mit sehr vielen Übungen gestaltet, wo du spielerisch lernst. Dadurch kommst du in sehr viele verschiedene Spielsituationen.
Spaß
Tennis spielen macht Spaß und das soll bei unserem Training immer ein Element sein. Mal mehr, mal weniger.
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Fortschritt
Der Coach beobachtet dich während der Stunde und gibt dir hilfreiche Korrekturen. Deine technischen Fähigkeiten sind ein zentrales Element in deiner spielerischen Entwicklung.